septembre 2011

28 septembre 2011

Environnement : Textile / Poison

Les textiles d’origine végétale ou animale sont-ils forcément + sains ? Aujourd’hui, les fibres naturelles comme le coton, la soie, le lin ou la laine, sont […]
28 septembre 2011

Privilégier les fibres naturelles

  Le vêtement est important = une seconde peau qui protège des influences extérieures et qui maintient le corps en bonne santé. Les vêtements = signes adressés […]
26 septembre 2011

Le massage

L’art du toucher s’est pratiquement perdu dans la culture occidentale.  Heureusement, cette bienfaisante pratique connaît depuis quelques années un nouvel essor.  Le massage procure non seulement […]
23 septembre 2011

Cuisine : Les modes de cuisson

Les modes de cuisson sans matières grasses laissent entier le goût des aliments.  Le choix est vaste : La cuisson à l’eau : Elle donne de […]
21 septembre 2011

Natation efficace

La fréquence n’est rien sans la vitesse et la continuité de l’effort. Nager 2×30 min/semaine.  Enchaîner les longueurs sans pause ( récupérer son souffle en nageant […]
18 septembre 2011

Environnement : Papier / Forêts

La production de papier détruit les forêts. Les arbres ne disparaissent pas du fait de la production de la pâte à papier.  Mais les forêts exploitées […]
16 septembre 2011

Beauté : Ventre plat

  Astuce de star pour un ventre plat :   Pour avoir un ventre plat, le maintien est très important. Tenez-vous bien droite, serrez les fesses, […]
15 septembre 2011

Entretien : Le grand nettoyage (2)

    Voici encore quelques trucs gain de temps :  1/ Nettoyez seulement ce qui est sale :   Ne nettoyez pas plus que nécessaire.  S’il […]
12 septembre 2011

Dvd : Clueless

  Clueless raconte en des termes que la génération nourrie aux feuilletons US connaît bien, le quotidien de Cher.  Pas la chanteuse!! mais une jeune fille […]