4 octobre 2012

Sport : La natation / Hygiène (3)

    Température élevée, forte humidité….ce sont les conditions rêvées pour les bactéries.         Respecter les conseils suivants pour contribuer à une bonne hygiène en piscine:   […]
4 octobre 2012

Natation : travailler les muscles (2)

La natation n’impose pas de limites quant à l’âge ou la condition physique.  C’est la condition physique qui détermine évidemment la rapidité des mouvements et les distances parcourues. + l’effort […]
4 octobre 2012

La Natation (1)

Atouts : La natation convient à tous… En effet, le poids se perd dans l’eau puisque les lois de la gravité n’y jouent quasiment pas. L’avantage : Les articulations sont […]