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Les mains sont belles et douces lorsque :

  • On les hydrate régulièrement.  On trouve en grandes surfaces et en parfumeries une multitude de crèmes hydratantes qui protègent et nourrissent la peau des mains.

Ces soins pénètrent rapidement et contiennent des agents comme l’aloé vera qui adoucissent visiblement l’épiderme.  Eviter d’en mettre sur la paume.

L’idéal : Appliquer la crème paume contre paume et masser ensuite du bout des doigts.

 

  • On les séche soigneusement.  Au lieu de passer distraitement la serviette après avoir lavé les mains, prendre le temps de bien les essuyer. : l’humidité des mains mal séchées risque en s’évaporant, de laisser s’évaporer leur humidité naturelle.
  • Eviter au maximum le contact avec les détergents, leurs ingrédients +/- agressifs dissolvent les graisses naturelles. Porter des gants en caoutchouc!
  • On utilise un savon adéquat. Essayer les savons pour bébés, très gras et non parfumés.  Ou les pains sans savon comme ceux que l’on utilise pour le visage.
  • Les ongles sont également bien protégés.  La plupart des crèmes pour les ongles contiennent une protéine naturelle : la kératine qui durcit et protège efficacement l’ongle.

 

Comment assouplir les doigts, tout en se déstressant ?

1/ Fermer les poings durant qq secondes.  Détendre les doigts d’un coup tout en les écartant.

2/ Joindre les bouts de doigts des 2 mains (qui elles sont écartées).  Les appuyer le + fort possible les uns aux autres (tenir les coudes légèrement écartés du corps).

 

 

 

 

15 Comments

  1. Je prends note de vos conseils. J’ai souvent de petites crevasses dans les doigts, dsurtout l’hiver.
    Je vous souhaite de joyeuses fêtes de Pâques

  2. Elisabeth dit :

    Merci pour ton commentaire en effet la pose était très belle….le modèle était couché sur le sol et sur une partie du corps un drapé de tissu.La pose dure 10 minutes c’est peu de temps mais ainsi la fraîcheur du tracé est maintenue….pas de “chipotages excessifs”
    J’ai lu concernant les mains surtout pour enlever les petites peaux des ongles j’ignorais comment procéder.Joyeuses Pâques sans soleil hélas!

  3. Mousse dit :

    Bonjour ma belle,
    Je devais passer hier, j’étais crevée comme une belette.
    Bref, très important de s’hydrater les mains, j’ai toujours un tubes à portée, chez moi, comme au bureau.
    En ce moment, je mets “Mixa intensif peaux sèches” Bio, elle est géante.
    Une fois par semaine, je fais un gommage avec de l’huile d’olive et du sucre, très fin, après je plonge mes mains dans de l’eau tiède, j’ajoute un jaune d’oeuf et cinq gouttes H.E de lavande, sur les mains pas de problème, mais sur ma figure plus jamais !
    Je suis la reine des chipotages et des essais, mais ça tu peux le faire, tu as les mains très douces, surtout en ce moment. J’ai vu, que Rowenta a sorti un appareil pour faire ses crèmes, ça fait peur à mon mari, quand je chipote, c’est un carnage !
    J’ai bien envie de l’acheter, je réfléchis.
    Il fait encore bien glacial.
    Ce matin, j’ai fait les corvées, je suis allée faire un tour, il faut bien sortir.
    Je te souhaite de joyeuses fêtes de Pâques et bisous tout plein.

  4. vivrenchine dit :

    Bonjour cassandre
    Je te souhaite un très bon dimanche de Pâques
    Nos amitiés bises
    Qing&René

  5. julie dit :

    Joyeuses Pâques Cassandre ! Bisous et à bientôt !

  6. patriarch dit :

    Je faisais un travail manuel où les mains sont soumises à dure épreuve.
    Je les ai toujours soigné, car les mains sont très utiles. Mais on ne peut éviter avec l’âge les rhumatismes des doigts….
    belle journée bises

  7. Merci ,pour ces précieux conseils …..
    ❤*•. ✿¸.•*☆ Joyeuses fêtes de pâques ,à bientôt ❤*•. ✿¸.•*☆
    Maman mule

  8. Marité dit :

    J’ai le syndrome de Raynaud, donc mes mains craignent le froid et dégustent… D’ailleurs j’enfile régulièrement deux paires de gants pour les protéger !
    Bon week-end de Pâques et GROS BISOUS.

  9. Mousse dit :

    Bonsoir ma belle,
    Je viens de rentrer, je suis allée en province.
    Une journée de dingues !
    Je souffle un peu, je cours depuis ce matin.
    On reste zen.
    Bonne fête de Pâques à toi et tous ceux que tu aimes.
    Je t’embrasse bien fort.

  10. vivrenchine dit :

    Bonjour cassandre
    Je te souhaite un très bon lundi de congé
    Nos amitiés bises
    Qing&René

  11. moqueplet dit :

    très très bien ton article sur les mains, c’est une des premières choses que je regarde chez quelqu’un…..passe un beau début de semaine

  12. Chadou dit :

    Bonjour Cassandre, merci pour ces bons conseils…Ce matin ici, le soleil pointe le bout de son nez mais il ne fait pas chaud quand même…mais fait bien attention au poisson du jour !
    Je t’envoie la chaleur de mon cœur, pour te souhaiter une bonne journée…Gros bisous !

  13. Merci pour les conseils. Mes mains sont toujours bien sollicitées et je reconnais ne pas prend soin d’elles suffisamment.

  14. loula dit :

    oh… comme j’aime tes conseils…. comment prendre soin de soi… et la de nos mains…. hier, je me suis achetée du vernis pour les ongles… j’en ai mis durant un certain temps durant la chimio… il fallait les préserver de la lumière…. c’était une couleur foncée….. et là j’ai eu envie d’une couleur plus pâle….. merci pour tout… Bisous

  15. Mariangela dit :

    Merci pour tes conseils toujours utiles!

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