Vacances sportives (1)
25 juillet 2014Alimentation : Truc avocat
31 juillet 2014
L’équipement :
Pour faire du sport, il faut une tenue appropriée, dans laquelle on se sent parfaitement à l’aise.
Y penser avant de partir.
L’idéal : des baskets et un maillot. Avec cela, on peut presque tout faire.
Aujourd’hui, les maillots sont à nouveau très à la mode et il y en a de très jolis dans toutes les marques.
Les bikinis, parfaits pour bronzer, sont nettement moins pratiques qd il faut courir, plonger ou taper sur une balle.
Certains sports requièrent un équipement spécial. Bien se renseigner.
Sport et soleil :
Qd on pratique un sport nautique, on brûle vite. Qq séances de banc solaire ne seront pas inutiles.
Ne pas oublier d’emporter une bonne crème solaire, un écran total, un stick pour les lèvres et un après-soleil.
Une bonne assurance :
Chez certains tour opérateurs, elle est incluse dans le prix du voyage.
Si on part à l’étranger…
Demander un papier spécial à sa mutuelle pour se faire rembourser les frais de médecin et pharmacien au cas où….
3 Comments
il ne faut jamais rien faire à l’aveuglette
Bonsoir Cassandre
précieux conseils pour ceux qui partent 🙂
je te souhaite une bonne semaine Cassandre
finie la canicule
bisous et a nanou ♥
Bonjour Cassandre
je te souhaite une très bonne journée
avec notre amitiés bises
Qing&René