Vacances plein soleil et plage (2)

Quelques conseils pour bien profiter des vacances :

5/ Bouger !

Donner  à son corps l’occasion de faire une cure de beauté !

Alors courir, sauter, marcher pour s’oxygéner au maximum et bronzer, même sur les côtés.

6/ A ses bonnets :

Si les championnes de natation portent un bonnet de bain, ce n’est pas seulement pour la nécessité du sport. 

Elles savent très bien que le chlore, tout comme le sel, abîme les cheveux. 

Faire comme elles !

7/ Pratiques, les lunettes de natation :

D’accord, ces lunettes ne sont peut-être pas très esthétiques, mais elles ont un grand avantage : protéger les yeux et permettre de les ouvrir sous l’eau.

8/ Des produits waterproof :

Si on est + souvent dans l’eau que sur la plage…

Adopter sans hésiter des produits solaires waterproof. 

Les appliquer généreusement sur le visage, les épaules et le dos.