Enfants : Alimentation et régime

 

 

 

 

Chez un enfant, les régimes très pauvres en calories sont injustifiés…

 

Lorsqu’un enfant mange moins, son organisme s’adapte à une + faible consommation d’énergie.  Lorsqu’il mange à nouveau davantage, la consommation d’énergie reste basse et les kilos s’accumulent;

 

Un régime strict peut aboutir à ce que l’enfant fasse une fixation sur la nourriture et, dans le pire des cas, à des troubles alimentaires tels que boulimie et anorexie;

 

Une limitation de la nourriture est dangereuse pour un enfant en pleine croissance;

 

Un régime strict affecte le pouvoir de concentration et l’attention.

 

Il va de soi qu’on ne peut JAMAIS donner de sa propre initiative des médicaments destinés à diminuer l’appétit (anorexigènes) ou autres produits amaigrissants à son enfant.

 

 

 

 

2 réponses sur “Enfants : Alimentation et régime”

  1. bonjour Cassandre
    point de vue enfant je n’y connais rien, ce que je sais c’est que le fils de mari n’a pas bu de soda avant ses 10 ans et a l’occasion seulement*
    bonbons soda et autre friandises n’avaient pas place chez nous
    dessert : fromage blanc fruit yaourt
    et il est un homme de 42 ans maintenant fort et jamais malade
    fait chaud chaud pfiouuu
    bisous et Nanou **

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