Bien-Etre : Aromathérapie et parfums

C’est dans l’aromathérapie que l’effet bénéfique des parfums est utilisé au maximum.

Les parfums sont souvent utilisés comme moyens apaisants ( comme la bergamote, la sauge, le cèdre, la rose, le bois de santal, la marjolaine et la lavande ), ou comme moyens vitalisants ou énergisants ( pensez à la baie de genièvre, la menthe poivrée, au romarin ).

On peut placer dans sa maison des fleurs ou des herbes de lavande, rose, menthe,….qu’on vient de cueillir ou de sécher.

On peut également acheter des parfums d’ambiance.

Qq gouttes dans un petit récipient d’eau sur le chauffage ou dans un brûle-parfum et les + agréables parfums se répandent dans la pièce.

On trouvera naturellement en magasin quantité de bâtons d’essence, bougies parfumées, huiles de bain, rafraîchisseurs d’air….

Et pq ne pas rendre les tâches ménagères + agréables en utilisant des produits de nettoyage ou des adoucissants aux parfums frais…