L’huile essentielle est un concentré de l’énergie vitale de la plante.
voir également Les essences du bien-être
Elle s’obtient traditionnellement par distillation à partir des feuilles, des fleurs, des tiges ou des racines d’une plante.
Dans l’alambic, la vapeur d’eau pénètre au coeur de la plante, volatilise et entraîne les molécules aromatiques qui se matérialisent sous forme d’huile.
La quantité d’huile obtenue est extrêmement variable selon les plantes.
Pour 1 litre de lavande, il faut 40 kilos de fleurs.
Mais pour 1 litre de rose, il faut + d’1 tonne de pétales !
Cette très forte concentration explique la puissance des huiles essentielles : on ne les utilise qu’en très petite quantité et toujours diluées.
+ encore que le visage, le corps est le lieu d’action privilégié des huiles utilisées de façon + large : elles agissent non seulement « in situ », mais de manière + générale.
En effet, elles pénètrent non seulement par le système circulatoire mais aussi par la voie respiratoire.
Le simple fait d’inhaler leur parfum procure un profond bien-être et déclenche des réactions dans tout l’organisme.
S’allonger dans un bain à 37° enrichi d’une essence est un moment de soin complet.
Certaines défatiguent, d’autres apaisent, d’autres encore tonifient.
Et leur action amincissante est loin d’être négligeable.
Souveraines aussi pour traiter les problèmes de circulation et de cellulite, elles sont alors choisies pour leur pouvoir drainant, et aident à éliminer les toxines.
Diffusées dans une pièce, les essences ont de multiples dons.
Des recherches menées en laboratoire ont montré que les odeurs avaient des effets réels sur le comportement : certaines sont apaisantes, calmantes, antistress, antidépressives; d’autres améliorent la mémoire, le dynamisme, les capacités sexuelles.
Ainsi, la lavande est un harmonisant universel : il suffit d’en diffuser dans une pièce pour faire baisser les tensions et ramener le calme.
Le basilic, la bergamote et le néroli sont antistress; le citron, l’orange, la mandarine stimulent les facultés intellectuelles; le cèdre et le romarin favorisent la concentration.
La camomille, la lavande luttent contre la dépression.
L’ylang, aphrodisiaque, exacerbe la sensualité.
Leur action antiseptique purifie l’atmosphère.
La diffusion de certaines huiles essentielles agit comme décongestionnant pulmonaire en complément de traitement des maladies hivernales.
L’action des huiles essentielles dépend de leur qualité : d’origine douteuse, elles peuvent provoquer l’irritation des muqueuses, des allergies, des picotements des yeux.
Toutes les huiles essentielles ne conviennent pas à la diffusion, en particulier celles contenant des taux élevés de phénol ( cannelle, origan, clous de girofle, bay, sarriette, thym, armoise blanche, hysope, sauge officinale, thuya ).
Certains laboratoires ont concocté des mélanges tout prêts particulièrement agréables et actifs.
Pour ce faire, investir dans un diffuseur.
Et laisser tomber brûle-parfum et coupelle sur la bougie, car la chaleur dénature et détruit les propriétés des huiles essentielles.
3 Comments
COUCOU bonjour Cassandre .
Tout à fait d’accord avec toi , je suis à 100% pour les huiles essentielles , d’ailleurs j’en ai toujours sous la main à la maison .
Sans elles je serais perdue ha ha ha .
Bon lundi et gros bisous marseillais .
Renée (mamiekéké).
http://ekladata.com/X3pnY1TY2oO8LFpK-MWyPXNBN-s/lavende1.jpg
J’utilise énormément d’HE, pour mon diffuseur, en complément alimentaire ou médical et aussi en soins pour la peau, même les blessures.
Je suis une inconditionnelle.
Bon début de semaine, un peu plus frais …
Et il commence à pleuvioter.
Bisoux, ma cassandre ♥
mmm tout ça m’a l’air bien compliqué pour moi hihi
roh a nouveau 27° là a cette heure de la folie furieuse là haut 😉
douce journée Cassandre bisous et au gamin Pirate ☺♥