Conseils pour passer l’hiver

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Autres astuces : Passer l’ hiver

1/ Air sec : Ennemi de la peau et des cheveux

Pendant les froides journées d’hiver, l’humidité de l’air extérieur est très faible.

Lorsqu’on utilise le chauffage, l’air intérieur est également asséché.

Ce n’est pas très sain pour la peau et les cheveux !

Pour augmenter le taux d’humidité, on peut placer un humidificateur d’air ou un saturateur sur les radiateurs.

Porter un + gros pull et diminuer la température de qq degrés est naturellement + efficace encore !

En outre, ce geste est + respectueux de l’environnement !

2/ Réchauffer son corps :

Si on décide cependant d’affronter le froid mordant pour faire une promenade santé, il est important de réchauffer ensuite le corps de l’intérieur, tout d’abord avec une bonne soupe chaude, par exemple.

Placer les mains ou les pieds froids sur le radiateur ne nous réchauffera pas plus vite.

Au contraire, les vaisseaux sanguins situés juste sous la peau s’ouvriront et on perdra encore + de chaleur du sang.


6 Comments

  1. dom dit :

    Merci pour ces conseils.
    Bon dimanche, un peu plus doux.
    Plus que 2 jours ! Yesss !!!
    Bisoux, ma cassandre ♥

  2. et pour un réconfort une petite bouillotte…♥ j’aime bien…

  3. chic! tu m’as rappelé qu’il me faut mettre de l’eau dans les petits récipients posés sur les radiateurs pour avoir un peu d’humidité dans mes pièces chauffées (mais pas surchauffées bien sûr). E puis, quand il fait 10°,minimum, j’entr’ouve ma fenêtre dans ma chambre, couverte par une bonne chouette. Bises et bravo pour ces conseils, Gisèle

  4. nays3 dit :

    de bons conseils Cassandre …

    je te souhaite a toi et tes proches une bonne et heureuse année que tout aille pour le mieux
    bisous et au tit gamin Pirate ☺♥

  5. Coucou!

    Ici je ne chauffe pas trop (16° quand je suis seule et 18° quand j’ai mes enfants)… et mon pyjama pilou pilou est mon meilleur ami 😀

    Je travaille dehors, je crois que finalement je m’habitue aux températures.

    Je vais approfondir ton blog qui est vraiment sympa!

    A bientôt!

  6. Francine dit :

    Bonjour, j’essaye de ne pas trop chauffer, ceci dit je n’aime pas avoir froid ! je te souhaite un bon week end, et une très bonne année, bisous

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