Se peser
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Il vaut mieux se peser nue…
Parce que c’est notre poids qui nous intéresse, et pas celui de nos vêtements.
Eviter aussi de se peser après une soirée fort arrosée…d’alcool ou de café.
L’un comme l’autre accélèrent l’élimination ( pas besoin de faire un dessin ).
Après, on peut se croire + légère, mais ça ne dure pas.
Si on doit surveiller son poids, inutile de multiplier les séances de torture.
1x / semaine suffit.
De préférence au même moment de la journée.
8 Comments
Alors perso, étant en contrôle permanent de mon poids, je me pèse chaque matin, nue et à la même heure !
Me concernant, cela me permet d’adapter mon menu de la journée en fonction du résultat.
Belle semaine Cassandre, bisous.
Lylou
Je dois me peser très souvent car, contrairement à certaines femmes, obsédées par leur poids, je ne dois surtout pas maigrir !
C’est pénible mais très important …
Bon début de semaine,
sans neige à l’horizon …
Bisoux, ma cassandre ♥
ne me pèse pas….pas du tout du tout…. !! bonne soirée…
Je me pèse aussi chaque matin. Je ne suis pas en surpoids au contraire. Donc à surveiller aussi.
Gros bisous
hello Cassandre
euh je me pèse très très rarement trois fois par an mais je note pas au hasard ☺
douce journée Cassandre bisous et ti gamin Pirate ☺♥
Nue ou pas… vaut mieux me peser très habillée sinon de déprime car je suis maigre comme un clou… normal! Je remue beaucoup et mange peu! C’est pas bien, je sais! Gisèle
Bonjour, je suis fâchée avec ma balance !! je te souhaite une bonne journée, bisous
Conseils de bon sens… Merci !
Je dois dire que je ne me pèse plus, ça m’évite de stresser. 🙂
Passe une douce journée.