9 bonnes raisons de consommer des graines germées et des jeunes pousses

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Les graines germées et les jeunes pousses :

1/ Comblent les carences engendrées par une alimentation moderne raffinée.

2/ Possèdent et donnent une vitalité exceptionnelle, ce sont des aliments vivants.

3/ Sont riches en acides aminés, minéraux, vitamines et enzymes.

4/ Apportent à l’organisme un taux de chlorophylle important.

5/ Sont très digestes, et facilement assimilables par le corps humain

( prédigestion sous l’effet des enzymes )

6/ Voient leur valeur nutritive considérablement augmentée après seulement 4 jours de germination.

7/ Apportent en toutes saisons et toutes régions la ration de crudités indispensables.

8/ Assurent un bon équilibre nutritionnel et donc une bonne santé.

9/ Ont des goûts aussi variés que délicieux permettant d’aromatiser et de parfumer salades,

crudités ou légumes.

Extrait du livre de Chantal et Lionel Clergeaud

2 Comments

  1. Et voilà ..joli comme un coeur tout cela ….bon appétit et- bel après-midi

  2. nays dit :

    hello Cassandre
    ben voilà je n’en ai jamais mangé faudrait ☺☺
    bisous et au gamin Pirate ☺

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