Cassandre

8 août 2017

Un bon masque

Autre article : Très important : L’hydratation Rien de tel qu’un bon masque :   1x / semaine, le soir de préférence, s’offrir un masque régénérant. […]
5 août 2017

Gymnastique : Programme anticellulite

        Anticellulite : Prendre l’habitude de réaliser 2 à 3 exercices / jour pour dire adieu à ses capitons. Alterner les mouvements en […]
2 août 2017

Les papillons

La prochaine édition de l’opération « Devine qui papillonne au jardin » aura lieu le week-end des 5 et 6 août 2017. On estime qu’ 1/3 des espèces […]
30 juillet 2017

Les Surgelés

 Mise à jour La surgélation est un procédé de conservation qui préserve bien les qualités nutritionnelles des aliments, et c’est particulièrement appréciable dans le cas des […]
27 juillet 2017

Musique : Salvatore Adamo : La Part De L’Ange

  Salvatore Adamo, Entier, attachant, touchant…
24 juillet 2017

Utilisation de l’Eau

  Eau Potable  Note mise à jour     1/ Seul un pourcentage incroyablement restreint de notre consommation d’eau doit être potable.   – Boisson ( […]
21 juillet 2017

Soin des mains

En un tournemain : Hydratation ! Pour une douceur incomparable, laver les mains puis les exfolier, sans oublier les ongles. Limer les ongles de préférence avec […]
18 juillet 2017

L’obésite : Conseils préventifs

1/ Etre vigilants avec les aliments à haute densité énergétique ( frites, saucisson, fricadelle, etc….), très caloriques et pas très chers ;   2/ Résister au […]
15 juillet 2017

Bien-Etre : Une vie plus équilibrée

          Une vie + équilibrée :   1/ Poser des priorités : Se demander si ce que l’on fait est vraiment tellement […]