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- vacances
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18 mars 2013
15 mars 2013
13 février 2013
Published by Cassandre on 13 février 2013
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Le poisson : Si on en consomme 3x par semaine, il diminue sensiblement le risque d’infarctus, car ses graisses particulières éliminent […]
10 février 2013
Published by Cassandre on 10 février 2013
Categories
1/ Les graisses animales, qui élèvent le cholestérol LDL. En particulier les viandes les + grasses (agneau, mouton, et porc) qu’il faut éviter de manger […]
23 décembre 2012
Published by Cassandre on 23 décembre 2012
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Comment limiter le sel ? La consommation de sel (ou sodium) est totalement déconseillée à certaines personnes. Notamment […]
23 décembre 2012
Published by Cassandre on 23 décembre 2012
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L’eau est saine… lorsqu’elle ne contient pas de corps étrangers. C’est à dire lorsqu’elle a été préservée de la pollution. Choisir une eau à teneur aussi […]
11 décembre 2012
Published by Cassandre on 11 décembre 2012
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La saveur des fromages se marie avec beaucoup d’ ingrédients : les pâtes et le riz bien sûr, mais aussi les légumes […]
9 décembre 2012
Published by Cassandre on 9 décembre 2012
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L’hiver offre également l’occasion de réhabiliter les fruits secs, que ce soient les pruneaux, raisins, dattes, figues, abricots secs, mais aussi […]
7 décembre 2012
Published by Cassandre on 7 décembre 2012
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Si on veut profiter de tous les bénéfices qu’offrent les agrumes ( et notamment la vitamine C ), il faut les […]