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Le spinning, c’est le cyclisme en salle. Il met en branle une belle série de muscles et garantit une sacrée dépense de calories. On le pratique sur un home-trainer spécial, […]
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Vacances, j’oublie tout……Presque,sauf quelques petites choses… Check up de tout ce qu’il vaut mieux prévoir : J – 2 mois Check administratif : Carte d’identité, passeport, visa…sont-ils en ordre? Direction […]
Une adresse que je recommande chaudement : Le Château des Thermes de Chaudfontaine. Cela fait partie de mes résolutions : y aller + souvent ! Aux portes des Ardennes, dans […]