Trucs et astuces pour la vie de tous les jours
Le sommeil est indispensable à la vie.
Il est rythmé par la succession de cycles répétitifs dont la composition, la durée et l’alternance évoluent avec l’âge.
Les rêves sont importants pour se libérer l’esprit.
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Dans les pubs à la TV, pendant ces 20 secondes de belles promesses, le mot “vitamine” défile souvent à l’écran.
Mais à quoi servent les vitamines en réalité, et ces doses supplémentaires sont-elles réellement nécessaires ?
Pour rester en pleine forme, il n’y a pas de miracle.
Quelques constatations concernant le rhume des foins…
En Belgique, les maladies cardiovasculaires tuent ( bcp ) + que le cancer.
1 femme sur 2 meurt d’un infarctus ou d’un accident vasculaire cérébral !
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Le souffle est symbole de vie.
Mais a-t-on la force d’un trompettiste de Jéricho ?
Ou bien doit-on s’y reprendre à 3x pour souffler ses bougies d’anniversaire ?
Le sucre : le grand coupable..
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L’asthme touche + de 100 millions de personnes dans le monde.
Si on respecte l’adage “Un verre, ça va…2 verres, bonjour les dégâts”, le toast “A votre santé ” est à prendre au sens propre.
