Santé

23 juillet 2018

Protéger sa peau du soleil

  Pendant les balades au soleil…   Porter des vêtements amples et éventuellement un chapeau. Porter des lunettes solaires suffisamment grandes, qui protègent également des rayons U.V. indirects Protéger tout […]
11 juillet 2018

Bobos en vacances

Petits soucis que l’on peut avoir pendant le séjour…   1/ Troubles digestifs : La découverte d’autres mets et l’essai de cuisines locales font partie des plaisirs des vacances mais […]
7 juillet 2018

Gare aux tiques !

Elles ont l’air innocent, mais ne pas se fier aux apparences. La morsure d’une tique infectée par la bactérie Borrelia burgdorferi peut provoquer la maladie de Lyme.     Cette […]
20 mai 2018

Le rêve, gardien du sommeil

Le sommeil est indispensable à la vie. Il est rythmé par la succession de cycles répétitifs dont la composition, la durée et l’alternance évoluent avec l’âge. Les rêves sont importants […]
16 mai 2018

Les besoins quotidiens

Dans les pubs à la TV, pendant ces 20 secondes de belles promesses, le mot « vitamine » défile souvent à l’écran. Mais à quoi servent les vitamines en réalité, et ces […]
8 mai 2018

Boire et manger

  Pour rester en pleine forme, il n’y a pas de miracle.     Il faut manger et boire sainement.   C’est un peu le secret de la jeunesse éternelle […]
6 avril 2018

Santé : La rhinite allergique

  Quelques constatations concernant le rhume des foins…      
25 mars 2018

Les maladies cardio-vasculaires

  En Belgique, les maladies cardiovasculaires tuent ( bcp ) + que le cancer. 1 femme sur 2 meurt d’un infarctus ou d’un accident vasculaire cérébral !   Est- on […]
13 février 2018

Santé : Mistral gagnant

    Le souffle est symbole de vie.   Mais a-t-on la force d’un trompettiste de Jéricho ? Ou bien doit-on s’y reprendre à 3x pour souffler ses bougies d’anniversaire […]
5 février 2018

Santé : Soins préventifs des dents : Sucre et fluorure

  Le sucre : le grand coupable..        
28 janvier 2018

Santé / Cuisine : Le thym

   
20 janvier 2018

Vivre avec l’asthme

L’asthme touche + de 100 millions de personnes dans le monde. Qu’est-ce que l’asthme ? L’asthme est une affection pulmonaire chronique.  L’asthme est une affection chronique des bronches. D’origine inflammatoire, […]
4 janvier 2018

Santé : Les vertus du vin

  Si on respecte l’adage « Un verre, ça va…2 verres, bonjour les dégâts », le toast « A votre santé  » est à prendre au sens propre.    
22 septembre 2017

Quelques causes des migraines

  Qq situations qui peuvent provoquer des migraines :     1/  La sortie de cinéma : Dès qu’on émerge de la pénombre, la luminosité brutale ( naturelle ou artificielle […]
29 août 2017

L’obésité

A l’heure actuelle, un Belge sur 2 présente une surcharge pondérale.   En effet, la surcharge et l’obésité peuvent gravement nuire à la santé et diminuer l’espérance de vie. Elles […]