Santé

26 mars 2011

Radicaux libres et antioxydants

Dès l’âge de 25 ans déjà, notre activité cellulaire diminue. Nous prenons soin de notre visage mais le vieillissement concerne malheureusement l’ensemble de notre corps et même notre cerveau. 1/ […]
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22 mars 2011

L’hépatite C

Une hépatite est une inflammation du foie causée par un virus. L’hépatite A par le virus A, l’hépatite B par le virus B et finalement, l’hépatite C par le virus […]
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16 mars 2011

Santé / Bien-Etre :Remède contre l’insomnie

  Buvez une tasse d’infusion de valériane ou de houblon avant de vous mettre au lit.   Vous pouvez aussi placer une poignée de plantes séchées sous l’oreiller. La valériane, […]
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2 mars 2011

Santé / Bien-Etre : Déterminer le poids idéal

Le tableau ci-dessous donne le poids idéal selon le sexe et la taille. Les très larges fourchettes de poids tiennent compte de l’âge et de la constitution. En + de […]
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28 février 2011

Les Oméga-3

Adapter une alimentation équilibrée est déterminant pour notre santé. 1/ L’obésité et les maladies cardio-vasculaires sont en partie la conséquence de notre mauvaise alimentation et de notre mode de vie. […]
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20 janvier 2011

Santé / Beauté : Le bronzage

Le bronzage donne bonne mine, sex-appeal et séduction.  Il y a quelques années, c’était un des “musts” de l’été.  Les peaux blanches avaient un “je ne sais quoi” d’anachronique. Depuis, […]
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