Sport

9 mars 2014

Sport : La fitness dance (2)

          La fitness dance s’adresse à tous, hommes et femmes, sans limite d’âge. Chacun travaille selon ses possibilités et en fonction de […]
6 mars 2014

Sport : La fitness dance (1)

              La « fitness dance » est une danse morphologique dont l’objectif est de corriger la silhouette. On travaille le dos, les […]
9 décembre 2013

Sport : Le yoga (2)

            Envie d’essayer ?   Ne surtout pas croire que le yoga est une affaire de gens « mystiques » et doués d’une […]
13 mai 2013

Sport : L’embonpoint

  L’embonpoint   n’est pas une excuse pour ne pas pratiquer un sport, même si certains types d’exercices peuvent être déconseillés ou si vous pouvez en faire moins. […]