Préparatifs : Pas de vacances réussies sans préparatifs sérieux à moins d’avoir beaucoup de chance. Ex : Pour faire de la voile… Prendre quelques leçons de […]
Une façon de s’épanouir… Ce n’est pas un sport ni un entraînement, ni un traitement qu’on subit passif… C’est plutôt l’apprentissage du plaisir de vivre : […]
L’embonpoint n’est pas une excuse pour ne pas pratiquer un sport, même si certains types d’exercices peuvent être déconseillés ou si vous pouvez en faire moins. […]