massages

25 septembre 2019

Massages « doux » et massages « durs »

Dans les nouvelles écoles de massage, on apprend bien sûr les règles d’un art moins simple qu’il n’y paraît. Entre l’effleurage, le pétrissage, la friction, la […]
8 novembre 2015

Quelques exercices pour les pieds

Les pieds sont un assemblage extrêmement compliqué d’os, de cartilages, de tendons, de muscles. Cette belle mécanique doit fonctionner à la perfection : Nos pieds supportent […]