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On le fait tout le temps, sans même y penser.
Se croiser les jambes quand on est assise, n’est-ce pas normal ?
Sans doute….mais à la longue, cette habitude empêche le sang de circuler normalement dans les vaisseaux.
Résultat : gonflements, varices et cellulite.
Solution :
Poser les pieds bien à plat sur le sol quand on est assise.
Faire du sport.
La marche et le vélo sont excellents pour les jambes.
Enfin, les masser régulièrement de bas en haut avec un produit spécial « jambes lourdes » et prendre l’habitude
( la bonne ! ) de les surélever quand on dort.
7 Comments
Bonsoir ma belle,
Tu as raison,je le fais toujours, ce n’est pas bon, pas facile de se défaire des mauvaises habitudes !
Je ris, je te lis,j’avais les jambes croisées !
Pourquoi, on n’en sait rien.
Il n’a pas fait chaud aujourd’hui, c’est la grisaille.
J’espère que le printemps ne sera pas plus froid que l’hiver, ici tout peut arriver !
Bonne soirée, bisous.
Bonjour,
Merci pour ces conseils et pour ta visite.
Je te souhaite un bon mercredi.
Bisoux
dom
ça je le savais et je ne croise pas les jambes
Bonjour Cassandre
oui c’est vrai c’est automatique et je les encore plus doublement un vrai spaghetti 🙂
je vais y penser
j’espère que tu vas profiter de cette belle journée
bisous et a Nanou ♥ le soleil brille 🙂
coucou Cassandre … et oui, tu as raison, j’ai découvert que la Jamaique était un vrai paradis !! viens voir mon premier diaporama à l’occase …
Cette habitude qu’ont les femmes occidentales de croiser les jambes (et moi la première !! ) étonnent toujours les asiatiques et mon professeur de tai chi nous faisait faire plein d’exercices pour comme il disait « ouvrir le bassin pour laisser circuler l’énergie » … jambes croisées, c’est tout le bas du corps qui se prive des bienfaits du Qi …
bisous et bonne soirée
J’y pense… et puis j’oublie ! et je me gronde moi-même en décroisant les jambes…
Voila un de mes points faibles aussi , mes jambes , les chevilles gonflées le soir quand je reste trop derriére mon ordi ! j’ai une mauvaise circulation je fais un dermite ocre en bas des jambes , pas de bain de soleil pour moi l’été ! Bisous Cassandre , ton blog est trés interessant !