Cassandre

16 octobre 2012

Cuisine : Le tofu

            Le tofu n’a pas très bonne presse parmi les gourmets. On le sait très nutritif, mais également très fade. Toutefois, […]
14 octobre 2012

Cuisine : Le bouillon de légumes

          La plupart des plats cuits au bouillon de légumes ont + de goût que ceux cuits à l’eau. Avant de faire […]
12 octobre 2012

Boire de l’Eau

    Règles de Base : Boire au moins huit verres d’eau par jour ( environ 1 litre).  De nombreux processus métaboliques nécessitent de l’eau pour […]
10 octobre 2012

Cuisine : Le Café

      Votre café a bouilli  : Voici un truc rapide pour récupérer le goût… Ajoutez un glaçon ou de l’eau glacée, juste avant de […]
8 octobre 2012

Anecdotes : Le Concours Reine Elisabeth

        Tous les ans, le Concours international musical Reine Elisabeth de Belgique occupe les écrans, les ondes et les soirées d’un large public. […]
6 octobre 2012

La douche

La douche : Bienfaits Règles de Base L’eau chaude contribue à détendre le corps et l’esprit. Mais attention : une eau trop chaude peut fatiguer. La […]
5 octobre 2012

Blog ami : Un coup de baguette magique

        Dans un esprit de partage et également pour vous permettre de découvrir de nouveaux horizons, je vous invite, chers amis visiteurs, à […]
4 octobre 2012

Sport : La natation / Hygiène (3)

    Température élevée, forte humidité….ce sont les conditions rêvées pour les bactéries.         Respecter les conseils suivants pour contribuer à une bonne […]
4 octobre 2012

Natation : travailler les muscles (2)

La natation n’impose pas de limites quant à l’âge ou la condition physique.  C’est la condition physique qui détermine évidemment la rapidité des mouvements et les […]